Khi xảy ra bất kỳ việc gì sai trái, họ mặc nhiên cho rằng đó là lỗi của họ.Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ.Một khi châm chước trước thái độ thờ ơ, hờ hững thì trong nội lực chúng ta không còn chỗ cho khát vọng nỗ lực, phấn đấu hay tự cam kết với chính mình.Sự bó buộc, khách sáo trong giao tiếp sẽ khiến cả đôi bên mất quân bình.) thường tạo ra một cái vòng luẩn quẩn, tiêu cực nọ kéo theo tiêu cực kia, cuối cùng dẫn tới trầm cảm (tê liệt mọi dạng cảm xúc, nhất là tê liệt chức năng vận động) và có thể dẫn đến kết cục bi thảm nhất là tự hủy hoại bản thân (tự sát) và làm tổn hại người khác (cuồng sát).Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.Bất cứ khi nào có những ý nghĩ tiêu cực về chính mình, về người khác hay về hoàn cảnh, bạn hãy tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2.Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc.
