Ngược lại, sự tiêu cực sẽ làm cạn kiệt năng lượng và nội lực bên trong, để lại trong ta cảm giác hoàn toàn trống rỗng.Đời người có hai cách để sống: theo cách này, chẳng có điều gì kỳ diệu xảy ra; còn với cách kia, mọi thứ trên đời đều kỳ diệu.Suy nghĩ để lập kế hoạch cho ngày làm việc của mình: "Tôi cần gặp người ấy vào giờ này", "Tôi phải đi đến nơi đó".Không có sự trung thực, ảo tưởng sẽ thống trị.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.* Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất.Một khi châm chước trước thái độ thờ ơ, hờ hững thì trong nội lực chúng ta không còn chỗ cho khát vọng nỗ lực, phấn đấu hay tự cam kết với chính mình.Vì thế, suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn rất nhiều trong cuộc sống.Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.
