Sau một lúc thư giãn, tôi nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại với căn phòng và những cảnh vật xung quanh tôi, nhưng tôi vẫn giữ cảm giác bình an ấy.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Vì vậy, để sự bình yên trở về với tâm trí, chúng ta cần cuộc hành trình hướng nội.Hãy gieo hạt giống này.Suy nghĩ hướng thượng giúp chúng ta có một tầm nhìn xa, không mang tính vị kỷ mà hướng đến lợi ích của tất cả mọi người.Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.Chúng ta phải có nguyên tắc nhưng không giáo điều.
