Đây là lúc bộ não của bạn tạo ra thêm bấy nhiêu liên kết noron giúp bạn ngày càng thông minh.Sơ Đồ Tư Duy tận dụng được các nguyên tắc của Trí Nhớ Siêu ĐẳngBởi thế, bạn phải quảng bá bản cam kết của bạn.Bài tập thực hành này nhằm mục đích tạo ra đủ cảm xúc thúc đẩy bạn từ bỏ thói quen xấu.Xin lưu ý rằng, trong thực nghiệm trên, nếu bạn không hề thay đổi vẻ mặt, tư thế của bạn thì không có cách nào bạn cảm thấy chán nản được cả.Hãy nghỉ ngơi thư giãn bằng cách đi dạo hoặc ở nhà xem tivi.Thỏa mãn, cũng như những lợi ích do việc được mục tiêu mang lại.Thật đáng tiếc, đa số chúng lại đi cùng với những cảm xúc tiêu cực khiến bạn cảm thấy tồi tệ.Cuối cùng, tôi được tống vào trường cấp 2 Ping Yi, một trường nhỏ mới mở và hầu như chẳng có người quen nào của tôi nghe nói tới.Hậu quả là bạn chỉ đạt kết quả dưới trung bình, hoặc thậm chí có thể trượt.

Xem thêm Thu gọn